top of page

Programmes autonomes

Trauma, système nerveux, théorie polyvagale

30 jours pour réguler ton système nerveux
(et devenir trauma informé!)

Une formation/programme inédit et accessible à tou·te·s pour enfin comprendre le trauma, le système nerveux, l’impact de l’inflammation sur le corps et l’esprit, et intégrer les bases de la théorie polyvagale.

💡 Plus de 100 outils de régulation concrets, simples et puissants
pour retrouver sécurité intérieure, clarté, vitalité, sortir de l'anxiété et avoir un corps apaisé!

Un essentiel , à mettre entre toutes les mains! C'est un programme autonome!

30 jours pour réguler ton système nerveux.png
bottom of page