Les Ateliers de la Régulation & du Féminin
Des portes d'entrée vers toi, disponibles en replay.
Ces trois ateliers suivent un seul chemin, il y a un vrai fil conducteur. D'ailleurs le nerf vague (nerf de la régulation) parcours cette trajectoire.
Le système nerveux d'abord parce que sans sécurité intérieure, rien ne se libère vraiment.
L'utérus ensuite parce que c'est là que le corps de la femme archive ce qu'il n'a pas pu exprimer.
La thyroide enfin parce que la peur d'être vue, de parler, de briller, elle aussi a une mémoire. Celle de toutes les femmes qui ont payé le prix de leur visibilité.
ETEINS L'ALARME (Système nerveux)
Masterclass en replay sur la théorie polyvagale et le système nerveux+ Audio de régulation + workbook + 8 pratiques somatiques
Ton corps n'est pas contre toi.
Il fait exactement ce pour quoi il a été conçu : te protéger.
Mais quand le système d'alarme s'est déclenché trop souvent, trop tôt, dans des contextes où tu ne pouvais pas fuir ni te défendre, il reste en alerte. Longtemps après que le danger soit passé.
Tu vis avec une tension de fond que tu n'arrives pas à expliquer. Une fatigue qui ne part pas avec le sommeil. Des réactions qui te surprennent toi-même. Un corps qui semble toujours prêt à quelque chose qui n'arrive jamais vraiment. De l'inflammation chronique. C'est pour toi!
Ce qu'on fait ensemble pendant cette masterclass de 2h30:
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Comprendre les bases de la régulation et du nerf vague
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Comprendre l'impact du système nerveux dérégulé
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Reconnaitre tes déclencheurs et ressources
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Lire ton état nerveux en temps réel : reconnaître dans TON corps lequel des 3 états est actif
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8 pratiques somatiques guidés :un pour l'hyperactivation, un pour le freeze, un utilisable partout, en toutes circonstances, en 5 minutes.
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Ta routine de régulation personnelle
Ce que tu reçois:
- Un replay du workshop de 2h30 disponible pendant 2 mois.
- Une séance audio guidée offerte, à écouter quand tu en as besoin.
- Un workbook sur la théorie polyvagale
- 8 pratiques somatiques
FÉMININ & UTÉRUS
Masterclass en replay sur l'équilibre féminin/masculin, les mémoires des lignées et la place de l'utérus dans ta vie+ Audio de libération+ workbook +2 pratiques de libération
Ton utérus se souvient.
Il porte les non-dits de tes aïeules. Les amours ravalés, les colères jamais exprimées, les deuils portés en silence. Les femmes qui ont dû se taire, se plier, survivre plutôt que vivre. Tout cela s'est déposé quelque part. Et ce quelque part, c'est toi.
Douleurs menstruelles sans explication médicale satisfaisante. Difficultés à recevoir, à te laisser désirer, à exister dans ta polarité féminine sans te perdre. Un masculin intérieur qui surprotège, qui contrôle, qui ne sait plus s'arrêter. Viens mettre du sens sur tout cela!
Ce qu'on fait ensemble pendant cette masterclass :
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Comprendre les polarités féminine et masculine en toi
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Comprendre pourquoi la plupart des femmes sont surinvesties dans leur masculin et ce que ça coûte
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Découvrir l'utérus comme centre de mémoire, de créativité et de puissance
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Découvrir l'impact des déséquilibres sur le corps de la femme/maladies du féminin
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Comprendre ce que l'utérus stocke : émotions, traumas, transmissions familiales
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Faire le lien entre l'utérus et ta créativité, ta sexualité, ton rapport à l'argent et à ta puissance
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Pratique guidée : soin et libération des mémoires de l'utérus
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Pratique somatique : rééquilibrer le féminin et le masculin en toi
Ce que tu reçois:
- Un replay du workshop de 2h20 disponible pendant 2 mois.
- Une séance audio guidée de 30 min offerte, à écouter quand tu en as besoin.
- Un workbook sur l'utérus et le féminin
- Une pratique somatique d'équilibre des polarités féminin/masculin
- Une pratique guidée de libération des mémoires de l'utérus
SORCIERE BRULEE - 18 juin à 19h
Lire plusL'atelier en ligne pour libérer la peur d'être vue, de briller et d'occuper ta vraie place.
75 euros
Ce qu'on fait ensemble le 18 juin
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Comprendre d'où vient vraiment la peur d'être vue au-delà de ta seule histoire personnelle
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Identifier les mémoires transgénérationnelles et collectives qui te font te cacher dès que tu veux briller
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Reconnaître tes mécanismes de protection - l'auto-sabotage, la procrastination, le syndrome de l'imposteur
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Comprendre le lien entre la peur de la visibilité et la sécurité du système nerveux
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Pratique guidée : libérer la mémoire de la brûlée et ce qu'elle t'a coûté
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Pratique EFT : reprendre ta puissance et te sentir en sécurité quand tu t'exposes
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Bonus : Le replay + une séance audio de soin offerte, dispo pendant 30 jours!
Pack de 2 ou 3 ateliers
- 229 euros
- 299 euros