Coaching, mentoring
"Main dans la main, rallumons ton feu intérieur pour que tu t'élèves avec force et grâce, tel un phénix renaissant de ses cendres."
Le programme Rise Like a Phoenix est un accompagnement transformationnel de 6 mois pour réveiller ton potentiel, surmonter tes blocages et te reconstruire sur des bases solides.
Ensemble, nous clarifions ta vision, renforçons ta confiance et traçons le chemin de manière holistique, pour que tu embrasses pleinement ta renaissance et ton pouvoir.
Tu as l’impression d’être coincée, à la recherche de direction et de sens ? Tu crois que tu es un cas désespéré et que tu n'arriveras jamais à trouver la paix intérieure?
Mon accompagnement de 6 mois Rise Like a Phoenix est une approche holistique à 360° conçue pour t’aider à transformer cette confusion en une force profonde et alignée. Tu sors de la survie pour t'aimer inconditionnellement!
Ce que tu vas vivre durant ces 6 mois:
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Un accompagnement global et sur mesure, intégrant les dimensions mentale, émotionnelle, corporelle, spirituelle et transgénérationnelle, pour une transformation complète et durable.
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Des conseils personnalisés pour t’aider à te recentrer, t'ancrer et te réaligner avec tes véritables objectifs!
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Des outils pratiques pour gagner en sérénité et en clarté d’esprit, afin de mieux avancer dans ta vie personnelle et professionnelle. Mon objectif principal? que tu deviennes autonome et que notre travail sur 4 mois t'accompagne toute ta vie!
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Un profond travail d’éveil et de reconnexion, pour renforcer ton équilibre intérieur et avancer en harmonie avec tes aspirations profondes. Tu intégreras le changement au quotidien et ancreras une nouvelle dynamique dans ta vie personnelle et professionnelle.
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Un soutien constant et bienveillant, pour traverser chaque étape de ta transformation avec confiance et sérénité, avec ma guidance et mon mentorat à chaque traversée! Je serais pour toi celle que j'aurais rêvé avoir à mes côtés ces 15 dernières années et cela m'aura fait éviter tant de déboires; de désillusions et de temps perdu!
Ces 2 heures seront dédiées à ton bien-être mental et à ta performance !
Prête à écrire un nouveau chapitre de ta vie?
Pour toi si
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Tu souhaites avoir un mentor à tes côtés qui maitrise les aspects du corps physique, émotionnel, mental, spirituel et transgénérationnel.
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Tu souhaites te libérer de l'empreinte de ton passé et des fantômes invisibles de tes ancêtres et accueillir la nouvelle version de toi transformée
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Tu souhaites sortir de la survie, de l'hypervigilance, du contrôle et de la procrastination
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Tu souhaites briser le cycle et ne pas transmettre à tes enfants tes souffrances
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Tu souhaites te connecter à ta lumière intérieure pour guérir, être en paix, sortir des schémas qui se répètent et ne plus dépendre de la validation de l'extérieur!
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Tu souhaites renforcer ta confiance, ton pouvoir personnel et ton estime de toi pour t’élever et incarner pleinement ta force intérieure.
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Tu souhaites devenir un parent aimant pour ton enfant intérieur et sortir de la boucle de l'auto sabotage!
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Tu souhaites manifester une vie paisible, abondante et sécurisante. Tu veux enfin te sentir en sécurité dans ta vie et dans ton corps!
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Tu souhaites apprendre à mettre des limites, sortir de la honte toxique, du people pleasing et des relations toxiques!
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Tu souhaites apprendre à naviguer les vagues de la vie avec plus d'ancrage, de confiance et de sécurité intérieure
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Tu souhaites sortir des douleurs chroniques, de l'anxiété et réguler ton système nerveux
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Tu souhaites transformer tes traumas en transformation intérieure!
ET BIEN PLUS ENCORE!
Que contient l'accompagnement de 6 mois
"Rise like a phoenix"
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6 coaching : des séances immersives de 2 heures en 1:1 sur zoom ==> Soit 12h de coaching/mentorat
+ L'enregistrement de chaque séances si tu le souhaites
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Mise en place d'une routine de régulation sur-mesure
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Suivi et mentorat sur 6 mois (5j/7)
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Bilan par mail à la fin des 6 mois par mail pour faire le point
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5 séances de breathwork de groupe de ton choix!
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Workbook : Exercices de développement personnel
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Ecriture d'actes symboliques (dé/reprogrammation de schémas de tes lignées) si nécessaire!
Tous les sujets peuvent être abordés: du trauma, système nerveux, naturopathie, libération émotionnelle, à la spiritualité ou psycho généalogie!
Chacune de tes problématiques sera analysée à 360°!
BONUS :
- Réduction de 50% sur le programme autonome "Régule ton système nerveux" (à venir)
- Réduction de 70% sur le programme autonome "Sécurise ton enfant intérieur"
- Possibilité de réserver mes soins énergétiques (nettoyage de lieu, soul healing, déparasitage)
- Possibilité de réserver par la suite des 1:1 de coaching en suivi à prix réduit!
- Un livret de purification et protection énergétique offert!
- 2 vidéos de pratiques somatiques
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Pratiques pour retrouver le calme
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Pratiques pour libérer la colère sainement
-Méditations -
Toi dans l'utérus de ta maman
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A la rencontre des parties de toi
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A la rencontre de ton toi transformé
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Ancrage, pour renforcer ton ancrage et ta présence dans le moment présent
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Un soin des lignées maternelles/paternelles (transgénérationnel)
A la fin du programme " Rise like a phoenix", tu obtiens:
Comment se déroule une séance avec moi?
Les 6 séances se déroulent à distance via Zoom ou tout autre outil de visioconférence adapté.
Toute séance commence par un temps d’échange autour de la problématique. La première séance servira d'anamnèse pour faire le bilan!
J'accorde de l'importance au corps, à l'état du système nerveux et aux émotions.
Je m'adapte donc à ton état du jour, ton ressenti, tes besoins et nous partons de là.
Pendant la séance qui est sur mesure, il est possible
01
Partir en état modifié de conscience pour parler à ton enfant intérieur ou à tes lignées.
02
Libérer les émotions via des pratiques somatiques ou de l'EFT. Il est possible aussi de pratiquer du "Somatic Experiencing".
03
Echanger pour décoder l'inconscient et dénouer les noeuds s'y trouvant. Le but étant de pouvoir prendre de la hauteur sur certaines situations et comprendre ce qui se cache derrière chaque comportement.
05
Prendre conscience des mécanismes de survie que toi enfant as mis en place, et comprendre en quoi elles étaient protectrices et qu'elles ne le sont plus.
07
T'expliquer comment fonctionne ton système nerveux et nerf vague pour mieux comprendre ce qui se joue. Comprendre quels sont tes déclencheurs, tes ressources externes et comprendre les états de ton système nerveux (Fight, Flight , Freeze etc).
09
04
Travailler sur tes croyances limitantes en état modifié de conscience ou non (qu'elles viennent de ton enfance, de tes ancêtres ou de tes vies passées) .
06
Travailler sur les différentes parties qui te composent (parties exilées, protectrices, enfant intérieur, en colère etc).
08
Mettre en place de pratiques somatiques/embodiement pour sécuriser le corps et le système nerveux.
Et bien plus encore...
Mettre en lumière l'emprise s'il y en a et/ou les traumas que tu portes (qu'ils soient d'enfance, transgénérationnels etc).
