Coaching, mentoring
Mes séances ont un seul but: te transformer, apaiser ton corps et te connecter à ton énergie féminine!
L'objectif du coaching est de te libérer émotionnellement , de sortir de ton mal-être/anxiété et d'aller mieux dans sa vie.
J'utilise des techniques de Embodiement, EFT, techniques cognitives de libérations de trauma, travail avec les parts de soi, enfant intérieur, transgénérationel, théorie polyvagale, pratiques somatiques etc..
Nous pouvons également mettre en lumière:
- les « croyances » ou problématiques susceptibles de se trouver dans le subconscient ainsi que les pensées intrusives également.
-des traumatismes d'enfance ou transgénérationnelles par exemple
- les mécanismes de survie que toi enfant as mis en place pour naviguer ton environnement que tu n'as peut être pas trouvé sécurisant pour toi.
Nous travaillons également à la régulation du système nerveux (très important pour avoir un mieux être complet!)
Cela ouvre à un nouvelle réalité et compréhension des difficultés rencontrées et qui sont liés à ces blocages qui peuvent venir de l’entourage, de l’environnement, des ancêtres, de la conscience collective, de l'enfance, de vies antérieures….
Deux formats pour entrer dans cet espace :
🔹 Étincelle – 1h pour un déclic, un recentrage, une activation claire
🔸 Expansion – 2h pour une immersion profonde et transformatrice
L'objectif du coaching est de te libérer émotionnellement , de sortir de ton mal-être/anxiété et d'aller mieux dans sa vie.
J'utilise des techniques de Embodiement, EFT, techniques cognitives de libérations de trauma, travail avec les parts de soi, enfant intérieur, transgénérationel, théorie polyvagale, pratiques somatiques etc..
Nous pouvons également mettre en lumière:
- les « croyances » ou problématiques susceptibles de se trouver dans le subconscient ainsi que les pensées intrusives également.
-des traumatismes d'enfance ou transgénérationnelles par exemple
- les mécanismes de survie que toi enfant as mis en place pour naviguer ton environnement que tu n'as peut être pas trouvé sécurisant pour toi.
Nous travaillons également à la régulation du système nerveux (très important pour avoir un mieux être complet!)
Cela ouvre à un nouvelle réalité et compréhension des difficultés rencontrées et qui sont liés à ces blocages qui peuvent venir de l’entourage, de l’environnement, des ancêtres, de la conscience collective, de l'enfance, de vies antérieures….
Ma méhode unique:
Découvre ton phoenix intérieur
L'objectif du coaching est de te libérer émotionnellement , de sortir de ton mal-être/anxiété et d'aller mieux dans sa vie.
J'utilise des techniques de Embodiement, EFT, techniques cognitives de libérations de trauma, travail avec les parts de soi, enfant intérieur, transgénérationel, théorie polyvagale, pratiques somatiques etc..
Nous pouvons également mettre en lumière:
- les « croyances » ou problématiques susceptibles de se trouver dans le subconscient ainsi que les pensées intrusives également.
-des traumatismes d'enfance ou transgénérationnelles par exemple
- les mécanismes de survie que toi enfant as mis en place pour naviguer ton environnement que tu n'as peut être pas trouvé sécurisant pour toi.
Nous travaillons également à la régulation du système nerveux (très important pour avoir un mieux être complet!)
Cela ouvre à un nouvelle réalité et compréhension des difficultés rencontrées et qui sont liés à ces blocages qui peuvent venir de l’entourage, de l’environnement, des ancêtres, de la conscience collective, de l'enfance, de vies antérieures….
2 hr
249 euros
1 hr
150 euros
Comment se déroule une séance avec moi?
Les séances se déroulent à distance via Zoom ou tout autre outil de visioconférence adapté.
Toute séance commence par un temps d’échange autour de la problématique.
J'accorde de l'importance au corps, à l'état du système nerveux et aux émotions.
Je m'adapte donc à ton état du jour, ton ressenti, tes besoins et nous partons de là.
Pendant la séance qui est sur mesure, il est possible
01
Partir en état modifié de conscience pour parler à ton enfant intérieur ou à tes lignées
03
Echanger pour décoder l'inconscient et dénouer les noeuds s'y trouvant.
Le but étant de pouvoir prendre de la hauteur sur certaines situations et comprendre ce qui se cache derrière chaque comportement.
05
Prendre conscience des mécanismes de survie que toi enfant as mis en place, et comprendre en quoi elles étaient protectrices et qu'elles ne le sont plus
07
T'expliquer comment fonctionne ton système nerveux et nerf vague pour mieux comprendre ce qui se joue. Comprendre quels sont tes déclencheurs, tes ressources externes et comprendre les états de ton système nerveux (Fight, Flight , Freeze etc)
02
Libérer les émotions via des pratiques somatiques ou de l'EFT. Il est possible aussi de pratiquer du "Somatic Experiencing"
04
Travailler sur tes croyances limitantes en état modifié de conscience ou non (qu'elles viennent de ton enfance, de tes ancêtres ou de tes vies passées)
06
Travailler sur les différentes parties qui te composent (parties exilées, protectrices, enfant intérieur, en colère etc)
08
Mettre en place de pratiques somatiques/embodiement pour sécuriser le corps et le système nerveux.
Et bien plus encore...
09
Mettre en lumière l'emprise s'il y en a et/ou les traumas que tu portes (qu'ils soient d'enfance, transgénérationnels etc)
Conditions d'accompagnement :
Tout nettoyage/coaching réservé et payé ne peut être remboursé!
Aucun programme acheté ne peut être remboursé. Tout achat est définitif.
Les RDV ne peuvent pas être annulés s'ils sont payés . Il ne peuvent pas être décalés à moins de 5 jours sauf urgence. Au cas ou un rdv est décalé plus d'une fois, la séance sera due et je me réserve le droit de ne plus vous accompagner par la suite.
Je me réserve le droit d'arrêter un accompagnement en coaching si je l'estime nécessaire. La personne devra se charger de trouver un autre thérapeute. Je reste bien entendu disponible dans l'intervalle en cas d'urgences.
